寛ぎの場所は、今… 震災後の都内ホテルの様子 [－ペニンシュラ東京]
ゆっくりと深呼吸を… [その他]
みなさん、ご無沙汰しております。しんりゅうです。
仕事の絡みで多忙につきブログ更新をお休みしている最中に、
今回の「東北地方太平洋沖地震」が発生しました。
今回の地震や津波によりお亡くなりになられた方のご冥福と
被災地の皆さまの無事を心から祈念いたします。
こういう状況なので、もうしばらくの間、本ブログのテーマであるスパやホテル関係の記事については
お休みをさせていただきます。
スパでリラックスができなくても、
我々ひとりひとりが日常の中でできるリラックス。
ゆっくりと、大きく息を吸い込んで
ゆ～っくりと、大きくはき出す
緊張や不安が続くと、どうしても忘れがちになってしまうこと。
無意識のうちに浅くなってしまう呼吸が、心臓をはじめ身体にも負担を与えてしまいます。
ちょっと不安、ちょっとイライラ…そんなときは、ゆっくりと深呼吸しましょう！
これだけで気分、ちょっとでも変わりますよ＾＾
自分は地震のあった日、都内のオフィスで仕事をしている最中に地震に遭いましたが、怪我もなく無事でした。
当日は鉄道が復旧しなかったので、徒歩での退勤を余儀なくされましたが、
被災地の方の苦労を考えれば些細なことです。
まだまだ被災の全貌もわからず、余震も続いており、色々と不安なことも多いです。
でも、後ろ向きなことばかり考えていては、前には進めません。
自分も、皆が元気を取り戻せるように、その時に出来ることを
無理しないで、精一杯やっていくように努めていきたいと思います。
そして、落ち着いたら、また、スパの世界を通じて
皆さんの身体や心を少しでも「リラックス」できるようお伝えしたいと思います。
ツイッターでは時折つぶやきますので、よろしかったら覗いてくださいね。
（今回の記事はレスは出来ないと思いますが、コメント欄のみ空けておきます）
※追記：
自分の近況を一時アップしてましたが、削除しました。
刻々と変わる状況の中、一時点での情報をアップし続けることになるのは
必ずしも好ましくないと思い、外させていただきました。
（まめに更新できている状況でないので…）
またあらためて書く機会があれば、記事にさせていただきます。
近況報告 [その他]
毎年この時期は仕事がすごく忙しいのですが、今年は色々なことが重なってしまい、例年にも増して余裕のない日が続いてます。
人は減らされ、やることは多くって…
そんな状況の中、パソコンも調子が悪くキーボード入力がうまくいかないことが多くって、文章打つたびにイライラ！という状況だったりします。
そういったわけで、ブログ更新、ちょっとできそうもない状態です。
落ち着くまで、いま暫くお待ちいただければと思います…
幸いなことに、風邪もひかず、仕事の疲れ以外は悪いとこもなく、元気な状態なので、ご安心くださいね＾＾
（ただ、身体の凝りはハンパなくて、休みがとれる時には極力マッサージへ、てな状態です。ゆったりスパを…という環境がホントはいいんですが～）
それでも健康なのは、スパで免疫力が高まったお陰？
では、再会までいましばらくお待ちくださいね。
ご訪問も追ってさせていただきま～す！
（復活の際には、この記事、削除する予定です。nice!やコメントも、本記事はクローズさせていただきます）
しんりゅう
眩しい朝… ザ・キャピトルホテル東急の朝 [－ザ･キャピトルホテル東急]
Relaxing Night… ザ・キャピトルホテル東急「The Capitol Bar」 [－ザ･キャピトルホテル東急]
ゆったりとした大人の寛ぎの時間を、ちょっと小粋なバーで過ごしてみるのはいかがでしょうか。
本日の記事は…ザ・キャピトルホテル東急のバー「The Capitol Bar」のご紹介です。
生まれ変わった老舗… ザ・キャピトルホテル東京「ORIGAMI」 [－ザ･キャピトルホテル東急]
和モダンの空間… ザ・キャピトルホテル東急「デラックスルーム」 [－ザ･キャピトルホテル東急]
2011年のニッポンは… あけましておめでとうございます！ [その他]
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今年もいろいろ…ありがとうございました！ [その他]
昨年に輪をかけて、慌ただしく過ぎ去った1年でした…
こんな不規則更新のブログに、たくさんご訪問いただきまして、本当にありがとうございました！
多忙なオトコの隠れ家… ザ・キャピトルホテル東急「Carju Rajah TIADO」（２） [－ザ･キャピトルホテル東急]
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